a psicología del deporte es
la rama de la psicología que estudia los procesos psíquicos y la conducta del
hombre durante la actividad deportiva. Esta ciencia aplicada busca conocer y
optimizar las condiciones internas del deportista para lograr la expresión del
potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de preparación.
Los primeros acercamientos
entre la psicología y el deporte consistían en consultas de los entrenadores a
los psicólogos, donde presentan descripciones de conductas durante las
competencias en búsqueda de consejos para lograr el auto control de los
deportistas. Sin embargo, con el tiempo, la psicología del deporte avanzó y hoy
ya se considera que la interacción entre el psicólogo y el deportista es algo
básico.
De esta forma, el psicólogo
del deporte ayuda al competidor a controlar el estrés, que produce una
desorganización emocional y conductual que puede afectar su rendimiento. Por
otra parte, intenta pasar de la expectativa de éxito (cuando el deportista
siente que su habilidad está directamente asociada a la victoria deportiva) a la
expectativa de eficacia (para que las acciones y los movimientos técnicos
ocupen su atención y sentimientos).
Pero no sólo eso, además el
psicólogo deportivo, que se encarga de asistir tanto a atletas como a
entrenadores y equipos, también lleva a cabo la dotación a aquellos de diversas
técnicas que les sirvan para entrenar lo que son las llamadas habilidades
sociales. En este sentido, trabajan con lo que es la concentración, el control
de la ansiedad o los miedos y la confianza.
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